» Kontakt

Sundhedsfremmegruppen

Center for Social og Sundhed
Stiager 2
3500 Værløse
Tlf.: 72 35 56 57/60
E-mail: sundhed@furesoe.dk

Sund i Furesø

Spis sundt

Bevæg dig

Kvit smøgen 

Drik med måde 

Spis sundt
colourbox567435motion i naturen komprimeret lille jpg
colourbox859751 askebæger lille jpg
colourbox543089 alkohol komprimeret lille jpg

Har du KOL?

Har du
diabetes?
      

Lær at leve med
kronisk sygdom

colourbox580533 hive efter vejr lille jpg Har du diabetes? - Så klik her Lær at leve med kronisk sygdom

 

Tag hånd om diabetes 

Nu kan du komme på diabetesskole i Furesø Kommune, hvis du har type 2 diabetes. Det er et kursusforløb på 8 gange for dig, der vil opnå mere viden om din sygdom og behandling. Du lærer også om betydningen af mad, motion og andre faktorer i relation til regulering af blodsukker mv. Du får inspiration til en sund livsstil i relation til type 2-diabetes. Vi kommer også ind på, hvad du har af rettigheder. Kræver henvisning fra lægen.

Læs mere om kommunens tiltag vedrørende diabetes.  

Selv få genstande øger risikoen for kræft

Alkohol er kræftfremkaldene. Derfor har Sundhedsstyrelsen lavet nye genstandsgrænser. Du har en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol, hvis du som kvinder holder dig under 7 genstande og som mand under 14 genstande. Sundhedsstyrelsen har samlet en masse god viden og gode råd på sætproppeni.dk.

Alkobar i anledning af Sæt proppen i den 13. oktober

Med den nye viden er der god grund til at tænke over sine drikkevaner. Den 13. oktober er derfor udråbt til national 'Sæt proppen i dagen'. I Furesø blev det markeret ved, at kommunens sundhedsfremmegruppe og misbrugskonsulent serverede alkoholfrie drinks i Kulturhuset i Farum. Over 100 borgere lagde vejen forbi og fik en opskrift med hjem.

 

Røgfri? Få de rigtige værktøjer 

Vil du have en bedre kondition og mere energi til at klare hverdagen? Og ønsker du at nedsætte din risiko for en lang række sygdomme? Grib chancen nu, og få en hånd til at blive røgfri med et gratis rygestopkursus.   


Sundhed og forebyggelse er et vigtigt indsatsområde i Furesø Kommune. Denne portal skal derfor give dig et hurtigt overblik over aktuelle tilbud og projekter, fakta om sundhed og ikke mindst en masse nyttige links for såvel voksne og børn som for ansatte.